Con l’arrivo del caldo afoso cucinare diventa veramente faticoso, questo piatto potrebbe svoltarti la giornata.
L’estate è il momento perfetto per insalate fresche e leggere, e questa insalata di ceci è la scelta perfetta.
È ricca di sapori e texture, ed è facile da preparare. Puoi anche personalizzarla in base ai tuoi gusti.
Ingredienti:
1. In una ciotola capiente, unire i ceci, il cetriolo, il pomodoro, la cipolla, il prezzemolo e la menta.
2. In una ciotolina, mescolare il succo di limone, l’olio d’oliva, il sale e il pepe.
3. Versare il condimento sull’insalata e mescolare bene.
4. Servire subito o refrigerare per più tardi.
Questa insalata di ceci è perfetta da gustare da sola o come contorno. Puoi anche aggiungerla ad altri piatti come sandwich o insalate.
Questa insalata è un’opzione sana e deliziosa per un pranzo o una cena estiva. È facile da preparare ed è perfetta per un picnic o una grigliata, ma anche per le lunghe e afose giornate estive. Goditi!
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